如何能让新鲜菜保持新鲜

保鲜方法：

绿叶菜：保存之前先将绿叶菜进行清洗，然后将清洗过的绿叶菜进行风干，保证叶子上面没有水滴和湿漉漉的潮湿感；然后用干净的纸巾将绿叶菜包裹起来，保证绿叶菜上面的水分会完全被吸附干净；将用纸巾包裹好的绿叶菜密封在保鲜袋里面，根部朝下，直立放在冰箱冷藏室里面。此种方法适用于大部分的绿叶菜，如油菜、菠菜、小白菜、韭菜、空心菜等。胡萝卜：先将胡萝卜在干燥的环境下放置一天，使胡萝卜表皮面的水分散发掉之后，将胡萝卜上面的绿色部分切掉，然后装在保鲜袋中，密封保鲜袋，放置在冰箱冷藏中即可。豆角：在保存豆角之前，先将豆角用开水焯一下；然后将用开水焯过的豆角晾干，确保豆角上没有过多水分之后，将豆角装进保鲜袋，在将保鲜袋中的空气尽可能的排出去之后，将保鲜袋进行密封，最后放进冰箱冷冻室。

1、在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环；

2、可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，屈指做手指体操，同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环；

3、涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩；按摩手指的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

要学会忍耐，不要情绪化

夫妻间的磕磕绊绊是婚姻生活的调味料。当出现问题时切忌要适时控制自己的情绪，学会忍耐，冲动的行为和言语只能加深彼此情感的伤痕。有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。

要相互包容，不要刻意为了改变而改变

当你被他身上独有的特质深深吸引住的时候，你已经看不到他身上的任何不足。当漫长的婚姻生活让你看到他身上很多的不足时，不要失望或者绝望，要包容与宽容，不必要求对方刻意的去改变，因为刻意的改变也许会使他吸引你的特质消失不见。学会关心把对方当成自己的一部分，夫妻间可以彼此找一些共同的爱好或者兴趣共同探讨。

1、经常抿嘴，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。

2、每天清晨洗脸后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角。

3、清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。

4、用化妆棉浸湿化妆水在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补水。

5、使用感滋润的润唇膏在双唇上薄薄涂抹一层。

6、不要经常做嘟嘴，下垂嘴角的动作。

7、避免长期使用吸管饮水。

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